Reageer op: Algemene vragen

#371749
Leonore
Deelnemer

    Ik ben 10 kg afgevallen met intermitting fasting en doe dat nog steeds. Nu lees ik soms dat dat slecht is. Een voor mij prettige leefstijl die ik nu al ruim een jaar volhoudt. Hoe weet je of een manier “veilig” is?